Transforme ton entraînement

Reste concentré avec des sections fixation et au suivi de tes objectifs.

Planifie et enregistre les détails de chaque entraînement, suis ta routine.

Facile à transporter, il peut être utilisé n'importe où.

UN PARTENAIRE DE CHOC !

C’est l’outil idéal pour suivre ta progression cette année. Ton meilleur ami à emporter pour chaque entraînement.

Le journal d'entraînement Aly Archive est un outil personnalisé conçu pour les sportifs, et plus particulièrement pour les gymnastes, afin de suivre leurs progrès, fixer des objectifs, et noter leurs performances et ressentis au fil du temps.
Il est destiné aux sportifs de tout niveau qui souhaitent suivre leur évolution, avec une attention particulière pour les gymnastes et les amateurs de fitness. Que vous soyez débutant ou confirmé, le journal s’adapte à vos besoins.
- Suivre vos progrès semaine par semaine.
- Planifier vos entraînements et fixer des objectifs clairs.
- Analyser vos performances et ajuster vos stratégies d'entraînement.
- Garder une trace de vos réussites et rester motivé.
Le journal inclut des sections telles que :
- Calendrier mensuel pour planifier vos entraînements.
- Pages de suivi hebdomadaire pour noter vos objectifs et résultats.
- Pages de bilan mensuel et annuel pour évaluer vos progrès.
- Espaces libres pour ajouter des notes personnelles.
- Et bien plus ….